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Eisbade-Event in einem künstlichen Eisbad für Gruppen

Brunnen-Ingenbohl

Kostenlos bis 336 Std. vorher

2–4–8 Std.

Deutsch

Sofort

Höhepunkte

Erhalte fundierte Einblicke in die physiologischen Vorgänge beim Eisbaden
Erlerne gezielte Techniken, die dich mental und körperlich auf die Kälte vorbereiten
Tauche kontrolliert in die Kälte ein
Taste dich sicher und achtsam an deine Grenzen heran
Erlebt das besondere Gefühl des Eisbadens gemeinsam im Team

Beschreibung

Dieses Event bringt ein unvergessliches Erlebnis für das ganze Team. Ihr bekommt zunächst eine theoretische Vorbereitung und erfahrt, welche Techniken ihr beim Eisbaden gezielt anwenden solltet.

Das Eisbaden findet in künstlich mit Eis und Eiswasser gefüllten, vorbereiteten Bädern statt. Dies können Becken, Fässer oder andere Behältnisse sein. Es inspiriert dich, deine Grenzen achtsam und respektvoll zu erweitern und neue Kraft zu finden. Die gemeinsame Kälteerfahrung, Anwendung der richtigen Atemtechnik und gemeinsamer Achtsamkeit verbindet euch.

Ihr stellt eine Assistenzperson zur Verfügung, welche dem Coach jederzeit beisteht (z.B. Fragen bei der Vorbereitung, Nachbearbeitung, Assistenz vor Ort nach Wünschen Coach).

Konditionen

Eventort ist mit ÖV und Auto gut erreichbar
Parkplatz vorhanden
Stromanschluss 230 Volt
Wasseranschluss (350 Liter pro 2 Personen Becken)
Unterlage 400 kg/qm

Leistungen

Eisbaden in künstlichen Eisbecken oder anderen Behältnissen (1 Eisbad für 2 Personsn)
Vorbereitung des Events in normalem Umfang
Sichere Begleitungen ins kalte Wasser durch Coaches
Zertifikat für das Team
Teilnahme eines spezialisierten Arztes
Massgeschneidertes Programm auf Wunsch (Kälteerlebnis, Atemtechnik, Achtsamkeit, Meditation u.a.)
Zusätzliche Eisbäder direkt mit dem Anbieter vereinbaren
Eisbad für 2 zusätzliche Personen: + 250 CHF
Eisbad für 6 zusätzliche Personen: + 400 CHF
Anfahrt der Teilnehmer